8کشش ساده برای بهبود کمر درد
کمر درد امکان دارد بعد از یک فعالیت سنگین یا بعد از وقوع یک تصادف و یا حتی به زمین خوردن یا کشیدگی ناگهانی عضلات و حتی ایستادن یا نشستن غلط بروز …
آشنایی با خواص نعنا
نعنا یک گیاه پرمصرف و پرکاربرد است. گیاهی فوق العاده عطر دار و خوشبو که درآشپزی، چای ها و نوشیدنی ها، کرم ها، محصولات آرایشی، خمیردندان ها، و آبنبات ها، سس ها …
نیش حشرات
شما در هرجای دنیا که باشید در دریا ها یا کویر، صحرا ها یا بیابان ها، حیواناتی هستند که راه های خاصی برای حفاظت از قلمرو خود دارند. حشراتی همچون مورچه ها، …
فواید جینسینگ
جینسینگ نام گیاهی است که در طب سنتی چین از آن استفاده می شود. جینسینگ کم رشد و کوتاه است، دارای ریشه های گوشتی و بسته به مدت رشد به سه روش …
16روش برای داشتن ناخن هایی مقاوم
ناخن های سالم نشانه ای از سلامتی بدن هستند، اما گاهی ناخن های ما به اندازه ای که میخواهیم محکم نیستند. ما می توانیم با تغییر برخی عادات و سبک زندگی خود …
راهکار هایی برای تنظیم چرخه قاعدگی
عادت ماهیانه عادت ماهیانه هر زن قسمتی از چرخه ماهانه او است. تعداد روز های قاعدگی در هرفرد متفاوت است اکثر افراد بین 2 الی 7 روز خونریزی دارند .علائم قاعدگی معمولا …
راهکارهایی برای درمان شوره سر
تعریف شوره سر گاهاً مشاهده می شود که روی مو یا شانه بعضی آدم ها پوسته های زرد یا سفید رنگی وجود دارد که اصطلاحا به آن شوره سر گفته می …
مهار کننده های عجیب میل جنسی
مهار کننده های عجیب میل جنسی , علل کاهش میل جنسی , درمان کاهش میل جنسی , علت کاهش میل جنسی , افزایش میل جنسی , دلایل کاهش میل جنسی , مهار …
واکنش در مقابل آشفتگی درونی در زندگی زناشویی
واکنش در مقابل آشفتگی درونی در زندگی زناشویی ، واکنش در مقابل آشفتگی درونی در زندگی زناشویی: رفتارهای ما در زندگی زناشویی باید همراه با آگاهی و مدیریت شده باشه تا بتونیم …
راه های درمان یبوست شدید و مزمن
راه های درمان یبوست شدید و مزمن ، یبوست شدید چیست ، دلایلی که باعث یبوست می شود ، بهترین راه برای درمان یبوست
