چاقی چیست ؟؟؟ B.M.I چیست ؟؟؟
چاقی چیست ؟؟؟ و آشنایی با B.M.I … چاقی و اضـافه وزن این روزهــا به یکی از اصــلی تــرین دغدغه های مردم تبدیل شده است. هر روز یک رژیم غذایی تازه و …
چرا باید قارچ خوراکی مصرف کنیم
قارچ خوراکی از گیاهان گلخانه ای بدون کلروفیل می باشد که در رنگ ها و انواع مختلف یافت می شود. جالب است بدانید قارچ در دسته سبزیجات نمی گنجد و طبع آن …
فواید باور نکردنی لبو برای سلامت و بدن
لبو تاثیر چشمگیری در روند عملکرد قلب و سلامتی دارد. جالب است بدانید لبو و چغندر قند از یک خانواده‌اند، ولی از لحاظ ژنتیکی و ارزش تغذیه ای تفاوت هایی دارند. لبو …
خواص دارویی خاکشیر برای بدن
از ارزشمند ترین و گرانبهاترین گیاهان خودرویی که در صحرا و باغ به فراوانی رشد می کند خاکشیر می باشد همواره مصرف خاکشیر به دلیل کاربرد درمانی و نقش بالایی که در …
اوتمیل یک صبحانه رژیمی ساده ولی پرانرژی
اوتمیل (oatmeal) در واقع جزو غلات است که نام دیگر آن بلغور جو دو سر یا جو دو سر پرک می باشد که می توان انواع آش و سوپ و سالاد مثل …
قارچ گانودرما واقعا مفید است؟
قارچ گانودرما با نام علمی Ganoderma Lucidum از گونه قـارچ های قرمز است. بر خلاف باور عمومی، همه قارچ های قرمز سمی نیستند. این قارچ در مناطق گرم و مرطوب آسیا میروید. …
پنج تمرین با توپ برای لاغری
پنج تمرین با توپ برای لاغری کار کردن با توپ‌های ورزشی می‌تواند برای بدن شما (مخصوصا شکم) عالی باشد. اگر بخواهید ماهیچه های شکم خود را ورزش دهید ، ممکن است بخواهید …
بره موم چیست و چه خواصی دارد؟
بره موم چیست و چه خواصی دارد؟ خواص ضد سرطانی بره موم درمان دیابت بره موم خواص درمانی بره موم برای پوست درمان با بره موم یبوست بره موم، یک ماده رزینی …
دانه کتان برای من چه خواص و مضراتی دارد؟
امروزه گیاه کتان در منطقه وسیعی از اروپا و آسیا می روید. از دانه های کتان در اثر فشار و بدون حرارت دادن، روغنی بدست می آید که به روغن کتان نامیده …
شیره ی انگور بخوریم یا نه؟؟؟
شیره ی انگور اگر مصرف کننده ی این ماده ی غذایی هستید و یا قصد استفاده از آن را دارید تا انتهای متن را همراه ما باشید. در این صورت می توانید …
