روتین پوست مختلط

پوست مختلط یعنی چی؟

وقتی پیشونی، بینی و چونه‌ات (ناحیه T) چربه، ولی گونه‌ها یا اطراف دهنت خشک یا نرمالن، یعنی با یه پوست مختلط طرفی. بعضیا هم برعکس، بخش‌هایی از صورتشون خشک‌تره و بخش‌هایی مستعد جوش و برق انداختن. حالا با یک روتین پوست مختلط بهش رسیدگی میکنیم

دلایل شایع پوست مختلط :

1. ژنتیک معمولا این مدل پوست ارثیه.
2. استفاده هم زمان از محصولات خشک و چرب این ترکیب اشتباه میتونه تعادل پوست رو بهم بریزه.
3. شستو شوی بیش از حد یا استفاده از شوینده های قوی .
4. رژیم غذ ایی و تغییرات هورمونی تغذیه،استرس یا دوران هایی مثل قاعدکی هم میتونن پوست رو دچار نوسان کنن.

خب حالا که پوستت رو شناختی وقتشه بهت بگم چجوری به پوست مختلط رسیدگی کنی

برای صبح:

• شوینده ملایم با کنترل چربی دنبال ژل یا فوم‌هایی باش که پوستو تمیز می‌کنن بدون اینکه بخش‌های خشک‌تر رو اذیت کنن.
  
• تونر متعادل کننده  استفاده از تونری که هم آبرسان باشه و هم پوست رو آرام کنه، کمک می‌کنه پوستت تو تعادل بمونه.
• سرم سبک آبرسان  این سرم به همه‌ی قسمت‌های پوستت رطوبت می‌ده بدون اینکه چربش کنه.
• مرطوب کننده زود جذب ژل کرم‌ها یا امولسیون‌های بدون چربی انتخاب خوبی‌ان. می‌تونی فقط بخش‌های خشک‌تر رو کمی بیشتر مرطوب کنی.
• ضد آفتاب مات کننده با خاصیت آبرسانی  ضدآفتاب‌های مخصوص پوست مختلط یا چرب که پوستو براق نمی‌کنن اما خشکش هم نمی‌کنن.

برای  شب :

• پاک‌کننده‌ی ملایم (میسلار واتر یا فوم سبک)
  آرایش و آلودگی رو پاک کن، بعد با یه شوینده ملایم صورتتو بشور
• تونر یا اسپری آبرسان
• سرم ترمیمی یا آرامش بخش 
  شب‌ها می‌تونی سرم‌هایی مثل ویتامین B5، نیاسینامید یا ترکیب ضدالتهاب بزنی.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 برای انتخاب بهترین سرم، بد نیست سری به راهنمای انتخاب سرم پوست در سایت Byrdie بزنی.
• مرطوب کننده با بافت ژلی (نه خیلی سنگین، نه خیلی سبک)
  برای بخش‌های خشک‌تر یه‌کم بیشتر بزن، و برای ناحیه T مقدار کم‌تری استفاده کن.

پوست مختلط یکی از چالش‌برانگیزترین نوع‌هاست گاهی چرب، گاهی خشک، و اغلب سردرگم!
اما خبر خوب اینه که با شناخت دقیق نیازهای پوستت و استفاده از یه روتین متعادل، می‌تونی تعادل رو بهش برگردونی.
تو ایراندخت نه‌تنها روتین مخصوص پوستت رو یاد می‌گیری، بلکه می‌تونی برای مشاوره اختصاصی و حتی رزرو فشیال حرفه‌ای هم اقدام کنی.
پوستت به این مراقبت هوشمندانه نیاز داره ما اینجاییم تا قدم‌به‌قدم باهات باشیم.

برای شناخت پوستت: اینجا کلیک کن