توسط : اصل چهل هفتم و چهل هشتم از اصولی ساده برای افزایش طول عمر
اصل چهل و هفتم ( 47 ) : از
یاد بگیرید که قیافه ی خود را دوست داشته باشید : از
با نظرسنجی از ۳۸۰ هزار شهروند در بیش از ۲۲۵ کشور ، معلومه شد فقط ۳۵ درصد آنان از دیدن خود در آیینه لذت می برند .
این یعنی ۶۵ درصد از جمعیت جهان با نگاه کردن در آیینه مأیوس می شوند !
با دوست داشتن شکل ظاهری خودتان ، هر روز احساس شادی بیشتری کنید .
در آیینه به خودتان خیره شوید و چیزی در خود پیدا کنید که خوشحالتان کند.
مثلاً بگویید :
« من پوستی زیبا دارم » یا « این رنگ مو به من می آید . »
پس از مدتی یاد می گیرید چهره‌تان را دوست داشته باشید ؛ و هیچ چیز انسان را خوشحال تر از این نمی کند که نسبت به قیافه اش احساس خوبی داشته باشد .
اصل چهل و هشتم ( 48 ) :
با دیو حسادت خداحافظی کنید :
در سراسر جهان حسادت به عنوان زشت ترین هیجان بشری شناخته شده است .
افرادی که از حسادت به عنوان اصلی ترین شیوه ی برخورد با دیگران استفاده می کنند ، از احساس ناامنی و ناخشنودی شدید رنج می‌برند .
اگر حسود هستید ، احتمالاً در دام عصبانیت ، ترس ، انزجار و تنهای افتاده اید .
مسلم است وقتی دچار این احساسات باشید ، شاد بودند امکان پذیر نیست .
یک بار ویلیام پن نویسنده ، خردمندان اعلام کرد :
« فرد حسود برای دیگران دردسر است اما برای خودش شکنجه . »
خدتان را با حسادت شکنجه نکنید .
هر کسی زمانی حسادت کرده است ، اما اگر می خواهید شاد باشید ، باید حسادت را از زندگی تان حذف کنید .
هر کسی زمانی حسادت کرده است ، اما اگر می خواهید شاد باشید ، باید حسادت را از زندگی تان حذف کنید .اصل چهل هفتم و چهل هشتم از اصولی ساده برای افزایش طول عمراصل چهل هفتم و چهل هشتم از اصولی ساده برای افزایش طول عمر
