اسموتی چیست و چه فوایدی دارد؟؟؟
اسموتی (smoothie) یک نوشیدنی ترکیب شده، مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه های تازه تهیه می شود. برای تهیه ی اسموتی باید اجزای میوه را خورد و به …
تخم مرغ و نقش مفید یا مضر آن در عضله سازی
تخم مرغ یکی از کاملترین و متنوع ترین مواد غذایی است که در دسترس ماست. این ماده غذایی در داشتن یک رژیم غذایی سالم برای همه افراد و به ویژه بدن سازان …
تاثیر آجیل و مغز دانه ها بر تناسب اندام
تاثیر آجیل بر تناسب اندام و ادعای کاهنده بودن وزن توسط آن امروزه تبدیل به یک سوال و دغدغه برای افراد شده است. آجیل ها به دلیل سرشار بودن از ترکیبات مغذی …
کت شلوار پوششی مناسب برای خانم ها در همه مناسبت ها
کت و شلوار الزامی وجود ندارد که در هر مناسبتی از مدل لباس مجلسی بلند استفاده کرد. کت و شلوار یکی از رسمی ترین و در‌عین حال زیباترین لباس های زنانه است …
رنگ آبی کلاسیک را با کدام رنگ ها می توان ست کرد ؟؟؟
قطعا اگر به دنیای فشن و طراحی علاقه مند هستید، اطلاع دارید که رنگ آبی کلاسیک به عنوان رنگ اصلی در پالت معرفی شده ی رنگ سال توسط کمپانی پنتون قرار گرفته …
رنگ سال 2020 کدام رنگ ها است؟؟؟
هر ساله فشن دوستان و طراحان مد در روز های پایانی سال منتظرند، که بر اساس یک قانون نانوشته، کمپانی های معروف دنیا مانند پنتون رنگ سال را انتخاب کنند. البته رنگ …
تفاوت میان هودی ،سویشرت و دورس چیست؟
تفاوت میان هودی ،سویشرت و دورس چیست؟ ، سويشرت چیست ، هودی چیست ، دورس ، سوئیت شرت Sweatshirt ، هودی زنانه چیست ، سویشرت هودی چیست ، سويشرت چیست ، هودی …
کدام پرایمر رنگی برای پوست من مناسب است؟؟؟
کدام پرایمر رنگی پرایمر های رنگی برای یکدست کردن و خنثی کردن رنگ پوست استفاده می شود. این پرایمر ها به منظور اصلاح کردن قسمت هایی از رنگ پوست و یا تغییر …
سیاه دانه در چه صورت می تواند مضر باشد؟
این گیاه ممکن است برای بعضی افراد مضراتی هم داشته‌باشد. در ادامه مهم ترین مضرات سیاه دانه آمده است. تداوم مصرف آن به صورت خودسرانه در صورت تداخل با مشکلات زیر می …
مزایای نوشیدن آب گرم را بدانید
نوشیدن آب گرم برای بدن خواص زیادی دارد، منظور از آب گرم آب ولرم است یعنی آبی که زبان و دهان شما را نسوزاند. در ادامه مزایای نوشیدن آب گرم را برای …
