برچسب: عوامل موثر در افزایش طول عمر

اصل 137 و 138 از اصولی برای افزایش طول عمر اصل صد و سی هفتم ( 137 ) :  با دوست داشتن این کار ، قلبی سالم تر خواهید داشت : ثابت شده است که…

اصل 99 و 100 از اصولی برای افزایش طول عمر اصل نودو نهم ( 99 ) : از به طور مرتب به روزه بگیری :  روزه گرفتن باعث دفع سموم و پاکسازی بدن می شود …

اصل 87 و 88 از اصولی برای افزایش طول عمر اصل هشتاد و هفت ( 87 ) :  صاف بنشینید : یکی از عوامل موثر  در کاهش تراکم استخوان ، بد نشستن است . در…

اصل 81 و 82 از اصولی برای افزایش طول عمر اصل هشتاد و یکم ( 81 ) : استخوان  بپرید : تحقیقات در آزمایشگاه تحقیق در مورد استخوان در دانشگاه ایالت اورگان حاکی از این…

اصل 73 و 74 از اصولی برای افزایش طول عمر اصل هفتاد و سه ( 73 ) : سیگار  باقلب خو مثل نوازاد رفتار کنید :  وانمود کنید قلبتان یک نوازاد است . چگونه از…

اصل 67 و 68 از اصولی برای افزایش طول عمر  اصل شصت و هفتم ( 67 ) : را به جای نوشابه های گاز دار ، آب معمولی بنوشید : را نوشابه های گاز دار…

اصل 65 و 66 از اصول برای افزایش طول عمر  اصل شصت پنج ( 65 ) : آب سر چشمه ی جوانی را کشف کنید : همه می دانیم که شنا کردن به مدت طولانی…

اصل 59 و 60 از اصولی برای افزایش طول عمر  اصل پنجاه نهم ( 59 ) : آب با خواص حیات‌بخش آب آشنا شویم :  آلبرت سنت جورجی ، برنده جایزه نوبل گفته است :…

اصل 57 و 58 از اصولی برای افزایش طول عمر اصل پنجاه و هفتم ( 57 ) : از عزت نفس خود را تقویت کنید : از استوارت اسمالی همیشه در برنامه تلویزیونی آخر هفته…

اصل چهل سوم و چهل چهارم از اصولی برای افزایش طول عمر اصل چهل سوم ( 43 ) : به  یاد بگیرید ببخشید : به  یادگیری عفو و بخشش راهی عالی برای شادتر بودن است…