آشنایی با خواص امگا3
آشنایی با خواص امگا3 خواص امگا3 امگا3 یک نوع چربی وجود دارد که، زمانیکه صحبت از چربی می شود قطعا شما تمایلی به کاهش آن ندارید: منظور از …
انواع براش های آرایش صورت، چشم و ابرو را بشناسید…
چشم براش های آرایشی انواع مختلفی دارند، شما برای انجام کارهای اصلی آرایشی به آنها نیاز دارید. هر براش، از الیاف و دسته تشکیل شده است. الیاف براش ممکن است مصنوعی یا …
انواع برس های مو
برس های مو انواع مختلفی دارند، شما باید با توجه به جنس و ضخامت و بافت موهایتان بهترین برس را انتخاب کنید. در پست های قبل به مزایا و معایب برس ها …
محصولات تراریخته مضر هستند یا نه؟
محصولات تراریخته دانشمندان راه های جدیدی برای وارد کردن ژن برای بوجود آمدن صفات خاص در DNA گیاهان و حیوانات پیدا کرده اند. حال به بحث و تبادل نظر درباره ی تغییرغذایی …
برس متناسب با مو خود را انتخاب کنید
برس متناسب با مو خود را انتخاب کنید با مطالعه نکات زیر و با رعایت این نکات، از این پس بدون هیچ نگرانی در رابطه با سلامت موها، می توانید سلامت پوست …
مواد غذایی کلاژن ساز می توانید پوستی جوان داشته باشید
مواد غذایی کلاژن ساز کریستا گونکالوز ، متخصص تغذیه ، معتقد است “رژیم غذایی نقش مهمی در ظاهر و جوانی پوست شما بازی می کند و چین و چروک ها با مصرف …
تاثیرات امگا 3 بر افسردگی
تاثیرات امگا 3 بر افسردگی چکیده: ماهی اسید های چرب امگا3 ، به دلیل کارکرد های مهمی که در بدن دارند، فوق العاده مهم هستند. امگا3 به دلیل تاثیراتی که بر سلامت …
خوراکی هایی که باید در زمستان بیشتر مصرف کنیم
خوراکی هایی که باید در زمستان بیشتر مصرف کنیم برای رسیدن به نشاط در ماه های زمستان ، حتما به خودتان فرصت دهید تا استراحت کنید. ورزش کنید و سعی کنید غذای …
میوه های کم کالری و کاهش دهنده وزن کدامند
میوه های کم کالری و کاهش دهنده وزن کدامند بعضی از میوه ها ، میوه های کالری منفی هستند یعنی بدن به انرژی زیادی برای هضم آنها نیاز دارد و علاوه بر …
میوه های چاق کننده و پر کالری کدامند ؟؟؟
میوه های چاق کننده قند میوه فروکتوز است، مصرف بیش از اندازه فروکتوز می تواند سبب مشکلاتی برای سلامتی مانند چاقی مفرط شود. فروکتوزشیرین ترین قندی است که در میوه ها، آبمیوه …
