برچسب: چه چیزی باعث افزایش طول عمر میشود

اصل 93 و 94 از اصولی برای افزایش طول عمر اصل نود و سه ( 93 ) : آب  حواستان به کپک باشد :  اگر در کنار آب زندگی می کنید ( بیشتر از ۱۰۰…

اصل 81 و 82 از اصولی برای افزایش طول عمر اصل هشتاد و یکم ( 81 ) : استخوان  بپرید : تحقیقات در آزمایشگاه تحقیق در مورد استخوان در دانشگاه ایالت اورگان حاکی از این…

اصل 79 و 80 از اصولی برای افزایش طول عمر اصل هفتاد و نهم ( 79 ) : قلب    برای خاطر قلب تان دوست بدارید و دوست داشته باشید : دلیل بیماری قلبی که…

اصل 77 و 78 از اصولی برای افزایش طول عمر اصل هفتاد و هفتم ( 77  ) : در  روش زندگی تان را با ژن هایتان هماهنگ کنید : از آنجا که ممکن است مشکلات…

اصل چهل نهم و پنجاهم از اصولی برای افزایش طول عمر اصل چهل نهم ( 49 ) : از  هرگز زندگیتان را با زندگی دیگران مقایسه نکنید : از  مقایسه زندگی تان با زندگی فرد…

اصل چهل پنجم و چهل ششم از اصولی برای افزایش طول عمر اصل چهل و پنجم ( 45 ) : به اغلب لبخند بزنید حتی وقتی چنین احساسی ندارید : به زمانی که قصد خندیدندارید…

اصل 39 و 40 از اصولی برای افزایش طول عمر اصل سی و نهم ( 39 ) : عبارات تاکیدی مثبت را در برنامه روزانه خود بگنجانید : از  تکرار عبارات یا جملات تاکیدی مثبت برای…

اصل سی هفتم و سی هشتم از اصولی برای افزایش طول عمر اصل سی هفتم  ( 37 ) : در حالت ژرف اندیشی ، به سفر بروید : سفر در حالت تجربه ژرف اندیشی ،…

اصل سی پنجم و سی ششم از اصولی برای افزایش طول عمر اصل سی و پنجم ( 35 ) : در از توصیف تصاویر راهنما برای رسیدن به آ رامش استفاده کنید : توصیف تصاویر…

اصل بیست نهم و سی ام از اصولی برای افزایش طول عمر اصل بیست و نهم ( 29 ) : به نگرانی هایتان را با خود به بستر نبرید :  طبق تحقیق سالانه انجمن خواب…