11خاصیت خارق العاده ماهی که نمیدانستید!
ماهی یکی از غذاهای مفید با ارزش غذایی بسیار بالایی است. در واقع می توانیم بگوییم ماهی از سالم ترین غذاهای کره زمین است. ماهی سرشار از پروتئین و ویتامین D و …
چربی ها و دسته بندی انواع آن ها
چربی ها بخش مهمی از رژیم شما می باشند، اما دانستن اینکه چه مقدار چربی را می توانیم از طریق غذا دریافت کنیم کمی گیج کننده می باشد. در طول 50 سال …
درمان کبد چرب چیست؟
درمان کبد چرب کبد چرب یا fatty liver در قرن ۲۱ و بخصوص دهه های اخیر شدت بسیار پیدا کرده است و شمار مبتلایان آن رو به افزایش است و دلیل آن …
